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by arzarez
| 2012-03-31 17:38
| 山スキー
気合を入れて4時半起床。朝トレ8.5km、59:46、572kcal、Max202、Ave119。
MAX202？は機械の誤作動だろう。
5時過ぎには明るくなって清々しい一日の始まり。
残すところあと3日、今日は最後の送別会である。
こんな自分のためにありがたいことだ、感謝。
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by arzarez
| 2012-03-27 05:50
| トレーニング
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by arzarez
| 2012-03-26 20:58
| 音楽
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by arzarez
| 2012-03-24 23:49
| カレー
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by arzarez
| 2012-03-21 21:22
| 音楽
