カテゴリ:富山のうまいもん( 14 )

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今年も沢庵作りの季節がやってきた。

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中庭で鱸をさばく息子。

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昨晩は久々に息子が釣ってきたアオリイカの刺身で一杯。身が分厚くねっとりと甘みがあり熱燗に良く合う。ゲソは握り寿司と五ヶ山豆腐のおからに。どちらも酒の肴に最高で思わずすすむ君になってしまった。
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信州は松本で入手した一升瓶ワイン

今朝は4時35分スタート、小雨の中出たところ途中で酷くなったが、暖かい雨で問題なし
MAX127、AVE118、1:01:55、587kcal
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小馬崎リクエスト二番手の鰊蒲焼

今朝は4時29分スタート、暖かな雨の朝、アーケードにて
MAX127、AVE114、1:18:00、695kcal

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良い天気に誘われて

今朝は台風の影響か強風と時折叩く雨の中6.7km、49分29秒

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今日は17番目の月
まだまだ明るさを保って西の空に浮かんでいる。

曲は14番目の月
キーボードは旦那の松任谷正隆
相変わらず歌が下手なユーミンだが
声は楽器と言うだけあって、その音色はとても魅力的

月明かりの下ジョグウォーク6.7km、50分
残暑厳しく蒸し暑い

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鳶谷の岩魚燻製

西の空に浮かぶ中秋の名月を眺めながら6.7km、50分のウォーク
街の中でも場所による気温の違いが良く分かる


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冷蔵庫に小矢部なんたらの会?とかいう怪しいNPOから頂いたらしい茄子が沢山あったので
茄子のピリ辛煮浸しと大好物の玉葱ツナサラダを作る
これだけじゃあいそんなくて新鮮市場へ行ったところロクな奴がおらん
千葉の鰯が美味しそうだけど・・・セシウムが・・・

結局スーパー佐武に周って(ロードバイクを転がして)丸々太った新鮮な朝取れこづくら一尾158円、安っ!
yamanoutaさんも食べておられたのがウマそうだったので即決
ドンと一人一尾大人焼き(笑)で辛い青首大根おろしがまいう~でした
あとは地元の枝付き枝豆は袋詰めの奴より3割安とお買い得
これだけ食えば食い過ぎってもんだ

今日はジョグウォーク朝6.7km
郵便局でネットパスワードの解除申請と晩飯の買物
夕方ビリー腹筋ワンセット+3.2kmジョグウォーク
ちょっとやり過ぎたので明日の早朝トーレーニングは起きれんかも

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久しぶりにニクワックスでテントを洗濯したが
ほとんど汚れていなかった
冬ばかり使っているし煙草を吸わなくなったからかな

ジョグウォーク6.7km、曇り空で蒸し暑い朝。
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